FMD ziemas sprints

12.12.-19.12. notiks decembra FMD (Fasting Mimicking Diet jeb Funkcionālās Metabolisma Diētas) sprints uztura speciālistes Ilzes Luteres vadībā. Kā ierasts - FMD notiks tiešsaistē, pievienojoties slēgtai WhatsApp grupai.

PIEVĒRS UZMANĪBU NOTIKUMA NORISEI: 
SAGATAVOŠANĀS PROTOKOLS pirms diētas uzsākšanas 12.-14. decembrī
FMD ĒDIENKARTE 5 DIENĀM veselības sprintam 15.- 18. decembrī
+ BONUSS 2 dienu ēdienkarte, FMD diētu noslēdzot 20. un 21. decembrī

Droša un efektīva ORGANISMA RESTARTA diēta bez pilnīgas atteikšanās no ēdiena. 

(!) Visi materiāli un piekļuve slēgtajai WhatsApp grupai, kurā notiks izaicinājums, tiks nosūtīti dalībniekiem īsi pirms FMD norises uz pirkumā norādīto e-pastu.

Kādi ir potenciālie ieguvumi?

• uzlabojas imunitāte

• samazinās iekaisuma procesi

• uzlabojas kognitīvās funkcijas

• attālinās novecošanās procesi

• profilakse onkoloģiskām saslimšanām

• samazinās endokrīnās un gremošanas sistēmas slimību riski

• uzlabojas ādas stāvoklis

• samazinās tūska un svars

• samazinās tauku daudzums aknās

(!) Diēta nav ieteicama:

• ja ir samazināts svars

• ja ir psiholoģiskas problēmas

• anoreksijas un bulīmijas gadījumā

• grūtniecības un zīdīšanas periodā

• ja ir asinsspiediena problēmas

• pie akūtām saslimšanām

• augstas fiziskās slodzes gadījumā

(!) Produkts ir digitāls, un pēc tā saņemšanas to nav iespējams atgriezt.